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Vous passez votre vie à courir, hurler, faire des courses… Pour finir par vous effondrer sur votre canapé à peine les enfants « couchés » ? Il est temps d’adopter la zen attitude en famille avec ces 54 exercices de méditation et relaxation pour faire baisser la pression et revenir le calme dans votre foyer.
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A convenu pour le clin d'oeil à l'ouverture du paquet, mais je ne suis pas sûre qu'on l'utilise beaucoup... A voir si notre enfant accroche.